• June 23, 2018

إهربى من ملل الروتين فى الحياة الزوجية وإتبعى هذه الأفكار

العلاقة الزوجية من أقوى العلاقات فى حياتنا، ميزها الله بالمودة والرحمة، وبعد مرور عدة سنوات من الزوج يطغا الإحساس بالملل والإكتئاب بسبب الروتين اليومي والضغوط الحياتيه والمهام والمسؤليات.

فلابد عزيرتى من التفكير سريعا للهروب بأسرتك من وحش الملل و محاربته بكل الطرق، حتى تعيشى حياة هادئة بسيطة جميلة، وغالبا السر يكمن فى التجديد سواء كان تغيير ظاهرى ( مثلا الإنقاص من الوزن،تغيير لون الشعر)، أيضا التفكير فى التجديد الداخلى و هو الأهم لما له من تأثير و هو ما يلاحظه زوجك ويؤثر فى حياتك .

 

إقناعى زوجك بمشاركتك بعض الأنشطة و المهام:

حددي وقتًا لمشاركة زوجكِ أحد الأنشطة اليومية، أو غير اليومية ممكن مرتين أو ثلاث مرات أسبوعيا.

  • شراء مستلزمات المنزل.
  • عمل نظام غذائي مشترك و ممارسة الرياضة و المشى معانا.
  • الجلوس ولو مره فى الأسبوع للإستجمام فى وسط الطبيعة سواء كان أمام البحر او وسط الخضرة والطبيعة.
  • مشاهدة مسلسل أو مباراة كورة أو فيلم ( أي كان المفضل إليه حاولى الإهتمام به).

إستعيدى روح وحديث أيام الخطوبة:

إستعيدي إحساسك أيام الخطوبة بما كان فيه من لهفة للحديث معه، و الحرص على الوقت خوفا من مروره قبل الإنتهاء من كل الحكايات.

  • إحضرى إحساس أيام الخطوبة بداخلك.
  • فكرى فى أكثر الأحاديث الجذابة لزوجك و جهزى نقاط للحديث فيها.
  • إملئ وجهك بالإبتسامة والضحكة ثم إبدئي الحديث.
  • ثم الإستماع و الإنصات إليه بإهتمام وتركيز و أيضا الضحكة على وجهك.

الهروب إلى موعد غرامى: 

إهربي أنتى وزوجك من الفواتير و الواجبات المنزلية لأولادك و المهام الأسرية لما فيها من روتين يومى و تكرر وبالتالى ملل، حددى ميعاد للخروج معه و إشعرى نفسك أنه موعد غرامى وحتى لو كان مرة بالشهر.

  • رتبى نفسك لظهورك بإجمل مظهر أمامه و كأنك تذهبى لمقابلة خطيبك و ليس زوجك.
  • أكيد ستكون المقابلة بينكم بدون الأطفال.
  • إضحكى و إخرجي روح الطفلة التى تسكن بداخلك.
  • إحضر هدية أو حلويات لأطفالكم عند الرجوع حتى لا يحسوا بالإهمال من تجهكم.

مشاركته شئ جديد:

من الطرق الفعّالة للحفاظ على وهج الحياة الزوجية، البحث عن جديد وليس إنتظاره.

  • تجربة وجبة جديدة فى أحد المطاعم ومشاركتك معه الناقش فى جودتها مثلا.
  • قراءة كتاب واحد و النقاش فى محتواه.
  • مشاركتة لعبه جديدة فى أحدى الملاهى أو على الكمبيوتر.

وصفات لمشروب الديتوكس ومفعوله السحرى فى إذابة الدهون

إبهار زوجك بمفأجاة ولو كانت بسيطة:

ليس من الضرورى أن تكون هناك مناسبة كي تفاجئي زوجكِ، ما أجمل المفاجآت التي تأتي دون مناسبة.

اشتري هدية بسيطة لزوجكِ، ويفضل يكون من الأشياء كثير الإستخدام لها ويكون ذكر أمامك أنه فى حاجة إليها مثلا ( سائل الإستحمام الخاص به، الأفترشيف، شامبو الخاص به، البرافيوم المفضل إليه) وبهذا الفعل ستكونى وصلتى إهتمامك لزوجك وحصلتي على تقدير منه، أيضا أحضرتى بعد الطلبات المطلوب فى البيت وبنفس الميزانية.

بإختصار: الزوجة هي التي بيدها مفتاح الإبداع فى الحياة الزوجية والوصول بها الى النجاح من جميع النواحى نجاح زوجك فى حياته العمليه، نجاح أولادك، نجاح الحياة بالتفوق والمتعة والإنبساط .

كلمات مفتاحيه:

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*
*

Color SWITCHER