• June 21, 2018

طرد البلغم بالأعشاب والطرق الطبيعية

مع دخول فصل الشتاء و تزداد الإصابة بالأنفلونزا و نزلات البرد، و من الأعراض المصاحبة لنزلات وجود البلغم و ويبحث الكثير عن طرق العلاج عن طريق الأعشاب و أيضا يوجود أسباب أخره لوجود البلغم سنذكره فمايلى .

ما هي أسباب الإصابة بالبلغم ؟

1- تعرض الشخص للمهيجات التي تؤدي إلى عمل تهيجات( الدخان- الأتربة) في الجهاز التنفسي وذلك يؤدي إلى تكوين بلغم.
2- تعرض الشخص للإصابة بالبلغم وهم الأفراد المصابون بمرض سرطان الرئة .
3- الإصابة بالسعال يؤدى الى الإصابة بالبلغم .
5- الالتهاب  فى الشعب الهوائية ينتج عنه الإصابة بالبلغم .
6- الإصابة بمرض السل .
7-  الإصابة بالإلتهابات الرئوية .
8-  الإصابة بالإلتهابات البكترية والفيروسية التي تتعرض لها الرئتين .

كيك سريع فى أقل من خمس دقائق

افضل مذيب طبيعي للبلغم

الزنجبيل

لا شك أن للزنجبيل فوائد صحية عدة و إذابة البلغم تعتبر من أهم الفوائد الصحية للزنجبيل لما يتمتع به من خصائص مضادة للفيروسات والجراثيم، يضاف ملعقة زنجبيل إلى كوب ماء  مغلي و ملعقتين من عسل النحل ويشرب عدة مرات.

العسل

يعتبر العسل من العوامل المساعدة على طرد الفيروسات من الجسم و أيضا إزالة البلغم ، فعسل النحل يعتبر من أهم مذيبات البلغم فهو مقوي للمناعة.

عصير الليمون

وهو مهم جدا لتخفيف المخاط وإذابة البلغم بسبب خواصه الطبيعية المضادة للجراثيم لإحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سى، ممكن إضافة ملعقتين من عصير الليمون لكوب من الماء الساخن مع قليل من العسل الأبيض ويتم شربه عدة مرات.

أوراق الجوافة

مغلي أوراق الجواف من أهم الأعشاب الطبيعية للتخلص من البلغم، فهو آمن تماما، يتم تحضيره عن طريق غلي بعض أوراق الجوافة مع الماء ويشرب المشروب الصباح

اليانسون

من أكثر الأعشاب الطبيعية المعروفه حيث يتم تناوله لعلاج نزلات البرد وإذابة البلغم من الزمن القديم، له آثار جيدة في علاج البلغم، يحضير مشروب اليانسون عن طريق نقع ملعقتين من اليانسون مع كوب من الماء المغلي وشربه ثلاث مرات في اليوم.

 

الكركم

من أهم ما يميز الكركم أن له خصائص مهمة جدا في تطهير الجسم من أي عوامل خارجية تتسبب في عدوى الجسم و عدوى الجهاز التنفسي، يمكن شرب الكركم مع الحليب الساخن أو المياة ويتم تحضيره عن طريق إضافة ملعقة من الكركم إلى الماء.

– الغرغرة بالماء الدافيء و الملح .

– شرب الكثير من السوائل خلال اليوم هناك الكثير المشروبات كالينسون و الزنجبيل .

– العلاج عن طريق البخار و استنشاق الجيوب الأنفية للبخار التي تخفف من حدة البلغم خصوصًا في حالات الانفلونزا.

– أثبت الأبحاث أن زيت الكافور له فاعليه العالية في طرد البلغم يكون عبارة عن دهان الصدر يساعد على طرد البلغم ، يمكن أيضًا    إستخدام زيت الأوكالبتوس بالدهان لا تشرب الزيون هي للإستخدام الخارجي فقط .

– الكركم يعمل مطهر يمكن مزجه بعسل النحل مع كوب من ماء دافئ.

– الأطعمة الحارة كالفجل و الفلفل و الزنجبيل و الثوم تساعد على طرد البلغم بسهولة شديدة.

إشترى من سوق

كلمات مفتاحيه:

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

*
*

Color SWITCHER